9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को

शिवपुरी। आयुष विभाग द्वारा नवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। वसुधैव कुटुंबकम की थीम पर 21 जून को योग दिवस मनाया जाएगा। स्थानीय कार्यक्रम यहाँ गांधी पार्क स्थित टाउन हॉल में आयोजित किया जाएगा।

इस मौके पर सामूहिक सूर्य नमस्कार में प्रार्थना मुद्रा, हस्ता उत्तानासन, पादहस्तासन, अश्वहसंचालनासन, पर्वतासन, अष्टांशगनमस्कार, भुजंगासन, पर्वतासन, अश्वहसंचालनासन, पाद हस्तासन, हस्त उत्तागसनासान, प्रार्थनामुद्रा, अनुलोम, विलोम एवं भ्रामरी की मुद्रा आदि क्रियाएं के साथ योग कार्यक्रम आयोजित होगा।